Greatest Kılavuzu bacak için
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya münasebet olur. Bu hâlet alelumum kasların gerilmesi ve kas ağrılarına yol hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye destelı dertları hafifletebilir.Osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına vadi hevesliar. Bacaklardaki kemi